离婚后女儿不理他怎么办

经历离异后，与孩子的关系可能会发生变化，但父母与子女的情感纽带是不可磨灭的。面对女儿的不理睬，应该积极寻找解决方法，弥补亲子关系中的裂痕。

一、分析原因，积极沟通

了解女儿不理睬的原因至关重要。可能是因离婚带来的情绪影响、父母的过失或其他因素。通过心平气和的沟通，尝试了解女儿的想法和感受，并表达对她的爱与关心。沟通中避免情绪化和指责，专注于倾听和理解。

二、尊重女儿的选择，给时间和空间

女儿可能有自己的情绪需要处理，需要时间和空间来消化离婚带来的变化。尊重她的选择，不要强迫她与自己相处。适当给予空间，但保持联系和关心，让女儿知道你随时可以提供支持和爱。

三、保持爱与关心，避免纠缠

保持爱与关心：即使女儿不理睬，也不要停止表达爱意。通过信件、短信或女儿喜欢的其他方式，传递你的爱和思念。避免纠缠：过度纠缠会适得其反。给女儿时间和空间，不要一直打电话或发短信，以免让她产生压力。

四、寻求专业帮助

如果自己无法解决问题，寻求专业帮助非常重要。心理咨询师或家庭治疗师可以提供客观的支持、指导和沟通技巧，帮助缓解亲子关系中的紧张局势。

五、耐心等待，祈愿改变

亲子关系的修复需要时间和耐心。不要气馁，耐心等待女儿做出回应。祈愿改变：即使女儿目前不理睬，也不要放弃希望。继续表达爱意，相信时间和努力会带来改变。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。