家暴被起诉离婚了怎么办

家暴阴影笼罩婚姻，是令人发指的罪行，如果你遭遇家暴，并因此被起诉离婚，请不要惊慌失措。以下指南将帮助你了解应对策略和寻求援助途径。家暴者可能会制造恐惧和孤立感，切记你并不孤单，有资源可以帮助你。

一、家暴被起诉离婚了怎么办

1.保证安全: 优先考虑你的安全，远离施暴者。向值得信赖的朋友或家人寻求庇护，或联系危机热线或庇护所。

2.收集证据: 记录家暴事件，包括日期、时间、地点和施暴者的行为。获取任何伤势照片、医疗记录或目击者证词。这些证据在法庭上至关重要。

3.寻求法律帮助: 聘请一位专门处理家庭法的律师，他们将指导你完成法律程序并保护你的权利。

4.申请保护令: 向法院申请保护令，防止施暴者继续伤害或骚扰你。

5.寻求情绪支持: 向辅导员或治疗师寻求情绪支持，他们可以帮助你应对创伤和恢复。

6.咨询社区资源: 联系当地的危机热线、庇护所和法律援助组织，获得实践以及情感支持。

二、家暴起诉离婚后的经济保障

1.申请配偶赡养费: 如果施暴者有经济能力，你可以申请配偶赡养费，以弥补失去收入或提供财务稳定。

2.分割财产: 法院将根据州法律和夫妻之间的公平分配财产，包括房屋、汽车和财务账户。

3.寻求职业培训和教育: 如果你因家暴而失去工作或中断学业，可以寻求职业培训或教育机会，以便重新进入劳动力市场。

4.利用社会保障福利: 如果你有资格，可以申请社会保障福利，例如医疗保险和食品券。

5.向雇主寻求支持: 如果你仍然工作，可以向雇主寻求支持，例如弹性工作时间或无薪休假，以应对此时的困难情况。

三、面对家暴起诉离婚心理应对

1.处理愤怒和悲伤: 家暴和离婚会引发强烈的愤怒、悲伤和失落感。允许自己经历这些情绪，寻求专业帮助以健康的方式应对。

2.重建自尊: 家暴会严重损害你的自尊，重要的是要重建它。专注于你的优点和成就，并与那些支持你的人交往。

3.建立健康的界限: 与施暴者保持健康的界限，无论是情感上还是身体上。不要害怕限制接触或切断联系。

4.寻求支持系统: 围绕自己建立一个支持系统，包括朋友、家人和治疗师。这些人在你恢复的过程中提供情感支持和实际帮助。

5.专注于未来: 尽管目前困难重重，但要专注于未来。制定一个重建生活的计划，包括寻求法律援助、获得经济保障和处理心理创伤。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。